اصول رفتار غذایی با کودک 1 تا 3 ساله
در صورتی که کودک مایل است با دست غذا بخورد نباید ممانعت کرد.
اصول رفتار غذایی با کودک 1 تا 3 ساله
در صورتی که کودک مایل است با دست غذا بخورد نباید ممانعت کرد.
- استفاده از قاشق برای کودک نوپا ضرورت دارد ولی ممکن است نیاز به کمک داشته باشد.
- کودک نوپا نیاز به مکان نسبتا خلوت برای خوردن غذا دارد چون تمرکز کوتاهمدت دارد، یعنی صدای بلند رادیو، تلویزیون یا رفت و آمد خواهر، برادر یا مشاجره میتواند توجه او را از خوردن غذا منحرف کند.
- دادن استراحت قبل از خوردن غذا و زمان ثابت مصرف غذا برای این کودکان اهمیت خاصی دارد.
- اجرای برنامهی ثابت سبب آرامش کودک میشود یعنی بشقاب و قاشق همیشگی، مکان ثابت و حتی نحوهی آماده کردن او برای غذا
- اشتهای کودک همانند خلق و خوی او نوسان دارد. بهتر است روزی که غذای کم میخورد اصرار نشود که حتما غذایش را بطور کامل استفاده کند.
- قدرت تقلید کودک در این سن و سال زیاد است و رفتارهای اعضای خانواده را تقلید میکند لذا نباید رفتار نامناسب در هنگام خوردن غذا صورت گیرد.
- کودک غذای گرم را دوست دارد، البته نباید غذا داغ یا سرد باشد
- کودک غالبا با غذا بازی می کند ریخت و پاش کرده و آداب غذا خوردن را رعایت نمی کند.
- کودک نوپا فقط 5 تا 10 دقیقه حالت نشستنی را تحمل میکند و قبل از اتمام غذا، سفره را ترک کرده و مجددا برگشته و به مادر خواهد گفت(من گرسنهام)
- رنگ و ظاهر غذا توجه آنها را جلب کرده و لذا غذا را دستکاری خواهند کرد.
منبع: کلوپ مادران
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی